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Johanniskraut kann eine gute Alternative zu synthetischen Antidepressiva sein.
Antidepressivum aus der Natur

Pflanzliche Wirkstoffe sind nicht zu unterschätzen – in einigen Fällen können sie durchaus mit ihren chemischen Verwandten mithalten. So zeigen zum Beispiel Studien mit Johanniskraut, dass der Pflanzenextrakt in einigen Fällen ähnlich gut wie synthetische Antidepressiva hilft. Bei leichten und mittelschweren Depressionen Eine Depr... [mehr]

19.08.2022 | Von: Monika Wisniewska/Shutterstock.com


Long-Covid kann bis ins Schlafzimmer reichen.
Neue Beschwerden entdeckt

Luftnot, Schwäche, Konzentrationsprobleme – die Liste an möglichen langfristigen Beschwerden nach einer Coronainfektion ist lang. Nun hat sich herausgestellt, dass Long-Covid auch Haarausfall und sexuelle Probleme auslösen kann. Studie mit 2,5 Millionen Menschen Wer länger als zwölf Wochen nach der Infektion mit SARS-CoV-2 noch ... [mehr]

18.08.2022 | Von: gpointstudio/shutterstock.com


Für Kinder eignen sich Mückensprays auf Icaridin-Basis.
Von Duschen bis DEET

Mückenweibchen brauchen Bluteiweiße, damit ihre Eier reifen. Die holen sie sich gern bei Menschen. Zurück bleibt nach dem Mückenstich meist eine lange juckende Quaddel. Doch zum Glück gibt es Tricks, wie man Mückenstichen vorbeugt. Schweiß und Wärme sind verlockend Mücken orientieren sich bei der Suche nach ihrem Wirt an Körperw... [mehr]

17.08.2022 | Von: FamVeld/shutterstock.com


Beim Joggen kommt es leicht zu einer Überdehnung im Oberschenkel. Abhilfe schafft das sogenannte PECH-Schema.
Tipps zur effektiven Erstversorgung

Sport ist gesund – das weiß heute wohl jeder. Doch manchmal kann schon eine falsche Bewegung zur Prellung, Zerrung oder gar Verstauchung führen. Mit einer effektiven Erstversorgung lassen sich die schlimmsten Folgen verhindern. Heilung beschleunigen Ob die Oberschenkelzerrung beim Joggen oder der Kreuzbandriss beim Fußball: Jede Spo... [mehr]

16.08.2022 | Von: PAStudio/Shutterstock


Weißen Flöckchen sind besonders auf dunkler Kleidung gut zu sehen.
Wie Hefepilze Schuppen verursachen

Schuppen im Haar sind für viele Menschen eine große Belastung. Noch immer werden die weißen Flocken von vielen als ein Zeichen mangelnder Körperhygiene betrachtet. Doch Schuppe ist nicht gleich Schuppe. Die Fähigkeit der Haut sich zu regenerieren Die Bildung von Schuppen hängt mit der Physiologie der Haut zusammen: Ununterbrochen erneu... [mehr]

15.08.2022 | Von: ESB Professional/Shutterstock.com


Tabuthema Erektionsstörung: Viele Betroffene scheuen den Gang in die Arztpraxis.
Eine Alternative zur "blauen Pille"?

Beziehungsprobleme, vermindertes Selbstwertgefühl und weniger Freude am Leben: Erektionsstörungen sind für Betroffene eine große Belastung. Nahrungsergänzungsmittel mit Ginseng versprechen Abhilfe – zu Recht? Doppelte Hilfe bei Erektionsstörungen Erektionsstörungen sind keine Seltenheit. Vor allem im Alter nimmt die Zahl der Be... [mehr]

12.08.2022 | Von: kenchiro168/Shutterstock.com


Auch wenn Altersflecken harmlos sind – manche Menschen fühlen sich durch sie kosmetisch stark beeinträchtigt.
Normal, aber unerwünscht

Die Zeit macht sich an der Haut nicht nur durch Falten bemerkbar. Bei vielen Menschen gesellen sich ab Mitte 40 auch die sogenannten Altersflecken dazu. Wer darunter leidet, hat verschiedene Optionen, sein Hautbild zu verbessern. Vor allem Gesicht, Hände und Dekolletee betroffen Altersflecken sind eine ganz normale Erscheinung, die durch ... [mehr]

11.08.2022 | Von: Shotshop/imago-images.de


Virtual Reality lässt sich auch therapeutisch einsetzen - zum Beispiel bei der Behandlung von Phobien.
VR macht´s möglich

Manche Menschen haben panische Angst vorm Fliegen, andere vor Spinnentieren oder Spritzen. Bekämpft werden solche Phobien meist durch eine Verhaltenstherapie. Jetzt soll auch eine App mit virtueller Realität helfen. Übetrieben und unbegründet, aber unbeherrschbar Unter einer Phobie versteht man die dauerhafte und übertriebene Angst vo... [mehr]

10.08.2022 | Von: Franz12/shutterstock.com